Daí a César o que é de César!!

Gente eu estou tão envergonhada porque não consigo visitar todo mundo..aff.
E tem tantas pessoas lindas que veem aqui me visitar... e e sei que me acompanha a um bom tempo..

Eu resolvi tirar uns dias pra visita-los ok?

Então nos comentários eu falo um pouco de mim ta bom???.

Me desculpem, vou tentar retribuir os carinhos!!

Sem vontade postar???

Ah pois é essa estória de sumir e ficar sem postar não é indício de coisa boa não é?
Quando alguém some do seu blog ou do seu diário ( em comunidades de emagrecimento) as coisa não vão bem..rsrsrsr.
Calro há exceções..rsrsrs.
Relamente estava sem vontade de escrever, aparentemente tudo estava bem, mas algo estava me incomodando esses dias percebi que estava muito SATISFEITA com meu corpinho.. a malhação dando resultados, treinando com muita disciplina sem faltar um dia sequer.. mas algo no minha santa cabeçinha havia mudado, voltei com o velho hábito de beliscar e de fazer pequenas concessões diárias na alimentação coisas assim:

-Ah posso comer um pouco a mais,

-Não importa se passar das calorias só um pouquinho,

-Ah vou repetir o pedaço de bolo light..

-Alguém me oferce algo pra beliscar tipo; chicletes, balinhas, confeitos estou dizendo sempe aceito,aceito e quando é meu filho ou maridex que está comendo eu estou até pedindo..aff.

Pequenas beliscadas aqui e acolá que juntas me fazem ultrapassar em 100 ou 200 calorias todos os dias já sabe onde isso vai parar né?

NO EFEITO SANFONA!!

Eu fico muito bem com o processo de emagrecimento, mas não aprendi a lidar com a manutenção,acho que começo a relaxar e por isso engordo tudo de novo!


As pessoas começam a te alogiar sem parar.. e isso acaba me desmotivando ... até fiquei 2 dias da semana sem anotar e somar as calorias...


Mas agora que detectei o problema acho que será mais fácil ficar firme!!


Bjs!!

Pra quem não conhece a minha estória!

Pow não me julgue!!

Vou postar aqui a minha evolução na R.A feita, foi uma Homenagem que Sandra minha querida amiga e irmã fez no seu orkut.

Vença a si memo, essa é a maior vitória!

Olá amigos blogueiros desculpem a ausência eu na verdade vinha muito aqui e entrei em alguns blogs, mas não consegui me organizar pra escrever ( sabem como sou profunda..rsrs).

Não está sendo fácil filosofar esses dias..kkk

Sou uma metamorfose ambulante, mudando todo tempo e vivendo a velocidade da luz..rsrs.

Tenho aprendido muito esses dias ( graças a Deus) e a lição mais importante que quero compartilhar com vocês é:

"Não podemos impedir sensçãoes como desanimo, tristezas, indecisões..
Mas nós podemos escolher como vamos reagir a elas!".

Esses dias ando desanimada pras coisas de R.A mas tenho feito tudo o que tem que ser feito!

Sigo com minha rotina de treinos,alimentação balanceada,água etc.

A maior vitória é vencer a si mesmo, eu tenho vencido a mim todos os dias!

Não estou deprimida, mas um dia ouvi a amiga Melissa dizer:

Posso está deprimida, mas serei uma deprimida magra..kkkk olha essa pérola tem me ajudado muito..rsrs


Ai eu digo:

Posso está desanimada mas serei uma desanimada saradona..rsrs

Posso está triste, mas serei uma tristinha saradona..kkk

E assim vai.

Quando não tme jeito o jeito é rir..kkk

Vamos tocar o nosso barquinho nos dias melhores e piores.

Bjs!