Como já havia falado consegui reuperar a boa forma e chegar aos 55 kilos peso saudavél pra mim, já que tenho 1,57 de altura e um bio tipo normal, enfim com 55 kilos me sinto ótima, mas hoje me encontro com 62 kilos, mas sei como perder esses kilinhos extras e a primeira mudança comeca na mente, pra que emagrecer? existem mil razões vou falar apenas algumas:
1- Ganhar auto-estima,
2-olhar no espelho todos os dias com confiiança,
3-ter mais sáude,
4-Ser mais atraente por seu par,
5-Ganhar mais agilidade,
6- Sentir-se linda naquela roupa maravilhosa,
7-Viver com mais disposição,
8-Encarar aos outras mulheres de frente,
9-Desfilar na praia ou piscina de cabeça erguida
10-Sentir prazer em viver.
Nenhum comentário:
Postar um comentário