Depende de Nós
Ivan Lins

Composição: Ivan Lins / Vitor Martins

Depende de nós
Quem já foi
Ou ainda é criança
Que acredita
Ou tem esperança
Quem faz tudo
Pr'um mundo melhor...

Depende de nós
Que o circo
Esteja armado
Que o palhaço
Esteja engraçado
Que o riso esteja no ar
Sem que a gente
Precise sonhar...

Que os ventos
Cantem nos galhos
Que as folhas
Bebam orvalhos
Que o sol descortine
Mais as manhãs...

Depende de nós
Se esse mundo
Ainda tem jeito
Apesar do que
O homem tem feito
Se a vida sobreviverá...

"Na vida nós é quem fazemos,
Quem escolhemos, tudo depende de mim,
Você pode leva muitas pessoas junto contigo,
Mas aonde você está indo?
Você pode ficar apenas olhando e reclamando por tudo o que o outro não fez..
Confortável não é?
Que tal fazer apenas a sua parte?
Esse papel de vitima é tão confortável...
A minha vida anda dessa forma porque fulano não fez isso, beltrano não fez aquilo..
E você além de reclamar o que está fazendo?
Não depende do outro me achar bonita, talentosa, especial, magra, gorda...
Depende de mim olhar pra dentro de mim e ver realmente quem sou...
Talvez você concorde ou discorde com muitas das atribuições que eu dou a mim mesma....
Não sou tudo aquilo que quero, mas estou disposta a construir tudo o que quero ser!

Com amor Sofia!!

Ser gordo(a) Azar ou escolhas mal feitas?

Ser gorda(0) azar ou escolhas mal feitas?

A mídia diz que a EMAGRECER é tudo na vida porque as MAGRAS( ou magros) não se deprimem, são PESSOAS 100% felizes, enfim, que ser magro é sinônimo de felicidade.
Eu acho justamente o contrário: cultivar a infelicidade de ser gordo é que é uma burrice. O que não falta nessa vida é gente sofrendo por ser gordo, mas também existem pessoas que sofrem pelos mais diversos motivos: ganham mal, não têm um amor, padecem de alguma doença, sei lá, cada um sabe o que lhe dói.
Ser magro depende basicamente de duas coisas: sorte e escolhas bem feitas. Tem que ter a sorte de ter um super metabolismo ao ponto de ingerir milhares de calorias e não ganhar um grama sequer apesar de comprometer a saúde....
Até aí, conta-se com a providência divina. O resto não é mais da conta do destino: depende das suas escolhas.
O estilo de vida que você leva a comida que você come a qualidade, quantidade, o número de calorias que você ingere a atividade física que você faz e o quanto de disciplina que você tem o quanto de motivação que existe dentro de você pra aceitar que talvez você emagreça mais devagar que os outros, mas que um dia a danada da balança vai cooperar contigo....
A gente é a soma das nossas decisões, todo mundo sabe. Tem gente que é infeliz porque tem um câncer. E outros são infelizes porque cultivam uma preguiça existencial. Os que têm câncer não têm sorte. Mas os Nós sim, temos a sorte de optar. E só continuarmos gorda(os)e porque assim escolhemos.

(Adaptação do Texto de Martha Medeiros).

Vamos começar ou recomeçar?

( Recebi essa mensagem e gostaria de repassa-la pra vocês).

Depois da meia-noite, virá o Ano Novo.
O engraçado é que - teoricamente - continua tudo igual...
Ainda seremos os mesmos.
Ainda teremos os mesmos amigos.
Alguns, o mesmo emprego.
O mesmo parceiro (a).
As mesmas dívidas (emocionais e/ou financeiras).
AINDA SEREMOS FRUTO DAS ESCOLHAS QUE FIZEMOS DURANTE A VIDA.
Ainda seremos as mesmas pessoas que fomos este ano.
A diferença, a sutil diferença, é que, quando o relógio nos avisar de que é meia-noite, do dia 31 de dezembro de 2008, teremos um ano INTEIRINHO pela frente !
Um ano novinho em folha ! Como uma página de papel em branco, esperando pelo que iremos escrever.
Um ano para começarmos o que ainda não tivemos força de vontade, coragem ou fé...
Um ano para perdoarmos um erro, um ano para sermos perdoados dos nossos...
365 dias para fazermos o que quisermos !
Sempre há uma escolha ...
E, é exatamente por isso, que eu desejo que você faça as melhores escolhas que puder.
Agradeça por estar VIVO e ter sempre mais uma chance para recomeçar.
Agradeça pelas suas escolhas pois, certas ou não, elas são SUAS.

Quero agradecer aos AMIGOS que tenho...

... aos que me "acompanham" desde muito tempo;
... aos que me "acompanham" há pouco tempo;
... aos que eu fiz este ano;
... aos que eu escrevo pouco, mas lembro muito;
... aos que eu escrevo muito e falo pouco;
... aos que eu falo, mas não escrevo;
... aos que moram longe e não vejo tanto quanto gostaria;
... aos que moram perto e vejo sempre;
... aos que, mesmo morando perto, não consigo ver;
... aos que me "seguram" quando penso que vou cair;
... aos que eu dou a mão, quando me pedem ou quando me parecem um pouco perdidos;
... aos que ganham e perdem;
... aos que me parecem fortes e aos que realmente são;
... aos que me parecem anjos, mas estão aqui e me dão a certeza de que este mundo é mesmo divino.

Vamos COMEÇAR e não Recomeçar ...

'Vamos criar oportunidades?"

Ter uma mente aberta a novas oportunidades pode ser o diferencial desse ano de 2009, você deve ter percebido que ficar parado reclamando não muda nada, abra a sua mente olhe em volta, veja o que pode obter pra viver seus sonhos.

Quer um exemplo:

A falta de tempo para atividade fisíca, se você pode ir caminhando até o seu emprego, porque não faze-lo, pense estará driblando várias situações:

-Falta de tempo,

-Colaborando para o seu emagrecimento,

-E de quebra economizando uma graninha.

Quantas vantagens em apenas 1 atitude.

Ouvi uma frase muito interessante:

"Você pode abrir portas ou derrubar paredes e construir pontes" não sei porque me identifico com os derrubadores de paredes... ( talvez algum dia descubra....rsrsrs).

Nós criamos as nossas oportunidades, assim como emagrecer qualquer área da vida precisa ter visão, construção, crescer naquilo que você deseja dia-á-dia.

Chega de falar em 2009 ele já está qui é hora de arregaçar as mangas ...