Sem vontade postar???

Ah pois é essa estória de sumir e ficar sem postar não é indício de coisa boa não é?
Quando alguém some do seu blog ou do seu diário ( em comunidades de emagrecimento) as coisa não vão bem..rsrsrsr.
Calro há exceções..rsrsrs.
Relamente estava sem vontade de escrever, aparentemente tudo estava bem, mas algo estava me incomodando esses dias percebi que estava muito SATISFEITA com meu corpinho.. a malhação dando resultados, treinando com muita disciplina sem faltar um dia sequer.. mas algo no minha santa cabeçinha havia mudado, voltei com o velho hábito de beliscar e de fazer pequenas concessões diárias na alimentação coisas assim:

-Ah posso comer um pouco a mais,

-Não importa se passar das calorias só um pouquinho,

-Ah vou repetir o pedaço de bolo light..

-Alguém me oferce algo pra beliscar tipo; chicletes, balinhas, confeitos estou dizendo sempe aceito,aceito e quando é meu filho ou maridex que está comendo eu estou até pedindo..aff.

Pequenas beliscadas aqui e acolá que juntas me fazem ultrapassar em 100 ou 200 calorias todos os dias já sabe onde isso vai parar né?

NO EFEITO SANFONA!!

Eu fico muito bem com o processo de emagrecimento, mas não aprendi a lidar com a manutenção,acho que começo a relaxar e por isso engordo tudo de novo!


As pessoas começam a te alogiar sem parar.. e isso acaba me desmotivando ... até fiquei 2 dias da semana sem anotar e somar as calorias...


Mas agora que detectei o problema acho que será mais fácil ficar firme!!


Bjs!!