Eu imagino o quanto deve ser difícil para alguém que sempre esteve gordo,construir uma personalidade magra..
O desenvolvimento emocional do ser humano é um processo dinâmico.Ele começa antes do nascimento,porque tem a ver com o contexto familiar em que a criança foi gerada, e dura até a morte.
Uma das coisas que mudaram a minha vida foi esse conceito:
O ser humano é capaz de aprender emocionalmente ( claro tb intectualmente) desde o nascimento até a morte!!.
Se durante sua vida inteira você aprendeu que:
-Não servia pra nada...
-Que era alguém inconstante..
-Que era alguém que começava e nunca terminava nada...
-Que não tinha jeito...
-Que era uma desistente,incompetente,
-Preguiçosa,
-Feia ou GORDA!!
E outras coisas mais...
Aprenda emocionalmente todos os dias e liberte-se dos medos interiores..
Por mais que eu não tenha um histórico dos melhores, nunca tenha emagrecido mais que 3 kilos por exemplo, nunca tenha sido capaz de criar raízes,nunca tenha obtido sucesso em nada...
A responsabilidade de adquirir conhecimento é sua, sua vida é uma página em branco só VOCÊ mesma pode escrever ..
Encare todos os dias como uma página em branco, o que passou ontem, só tem valor de experiência, apenas será aproveitada nesse estágio, o hoje está AQUI e começa AGORA!!
"Embora ninguém possa voltar a trás e fazer um novo começo, qualquer um pode recomeçar e fazer um novo fim", isso é o que me alimenta a cada manhã, hoje melhor que ontem,amanhã melhor que hoje!!.
3 comentários:
Oi Sofia! Seu tópico tem tudo a ver.. a mudança queve ocorrendo em mim tem muito mais a ver com
atitude do que com o físico.
Eu já fui magrela, ao ponto de ir pro colégio com duas calças e nem por isso era feliz ou tinha auto-estima. Eu acho até que apesar dos quilos a mais, eu me amo mais hoje do que antigamente;acredito mais em mim hoje, na minha capacidade de mudar minha vida e minhas escolhas.
Beijocas
Esse texto falou fundo.
É amiga, vamos deixar o medo de ter "medos" de lado e seguir em frente.
Beijocas e um ótimo dia.
Dinda,tô amando essa sua atualização frequente aqui nesse cantinho.rsrs
Aos poucos vou mudando meu modo de pensar,sobtre o meu sobrepeso,dessa vez quero emagrecer e mante ro peso e pra isto preciso colocar na cabeça que sou capaz tanto em emagrecer como manter...aos poucos me liberto dos meus medos.
Beijos com carinho!!!
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