Então decidir estipular “O dia das calorias enlouquecidas”
Na verdade a idéia não é essa, mas devido ao que estava acontecendo comigo resolvi ser mais radical e lá fui eu, durante 24 horas vou me permitir jacar, ser compulsiva, comer tudo o que quero, extrapolar as calorias etc.
E segue abaixo o ‘reality shom desse dia”.
Com o caderninho em mãos e anotando tudo inclusive os sentimentos inicie meu dia da seguinte forma:
Era pra ser um dia normal, até que um bendito rato entrou na minha casa e instalou-se no meu quarto, como tenho pavor de roedores, uma certa fobia mesmo, a senhora controladora está desesperada, por não poder cumprir a risca a programação do dia...
Resolvi dá um basta!!
Mesmo sabendo que não foi esse o combinado, queria ter um dia de descontrole ( igual aquele filme “Um dia de fúria”)
A minha vontade era comer até a minha barriga estourar ( não tinha fome eu sei, mas queria está descontrolada, sabe como seria...) A idéia era 24 horas livres...sem contagem de calorias,sem regras,sem R.A...
Andei em direção contrária, tinha que persistir nesse objetivo 1 dia sem R.A foi engraçado e cômico ao mesmo tempo..rsrsrs
Tinha que repetir ‘Só por hoje” não vou comer a cada 3 horas,não vou me alimentar de forma saudável, não vou beber água etc.
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