"Pequenos desafios"
Bom dia amores, resolvi entrar numa comunidade chamada emagrecer "terapia de choque" foi a melhor coisa que já fiz encontrei apoio psicológico e pessoas determinadas com o mesmo objetivo que eu a minha maior dificuldade são os feriados e fins de semana por isso adorei o sistema da comu, pequenos desafios onde prometemos não "jacar" nesses dias.
O que é "jacar"? enfiar o pé na jaca, comer em demasia extrapolar as calorias enfim engordar a smeninas tem blog também e todas postam a aimentação diária é uma maravilha comçarei a imitá-las...rs.
http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=31582526
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